Μέτρα προστασίας απο τον κορονοϊό COVID 19
Κακή Διατροφή - Junk foods Tι είναι κακή διατροφή; Ό λα τα φαγητά είναι νόστιμα τρώμε το ένα τρώμε με το άλλο είναι γευστικά, γιατί είναι κακό αυτό; Τι θα πεί “κακή” διατροφή, γιατί δεν πρέπει να το φάμε γιατί θα μας βλάψει ; Ά λλωστε τί είναι υγιεινό πώς μπορώ να το ξέρω; Ε ίναι πολύ δύσκολο να διαχωρίσεις την ποιοτική τροφή από την ποσοτική αν τις συγκρίνεις με βάση τη γεύση και όχι με το τί έχει να σου προσφέρει στον οργανισμό. Μ πορείς όμως πολυ εύκολα να το αντιληφθείς σε με το πέρασμα του χρόνου όταν θα αρχίσεις να βλέπεις πάνω σου τα συμπτώματα στην υγειά σου τότε θα καταλάβεις τι είναι κακή διατροφή, κάποιοι μπορεί μέσα από το δικό τους ίσως πρόβλημα να μας παραδειγματίσ ουν για αποφυγή αυτό είναι η πρόληψη άλλωστε να προλαβαίνεις κάτι προτού συμβεί, όσο όμως αυτό είναι εφικτό δεν είμαστε Θ εοί. ...
Comments
Post a Comment